🔶 A L’ÉCOUTE DU CORPS

🔶 Le corps exprime ce qui n’est pas dit, prenez le temps de l’écouter, ressentir.

Nous dissocions trop souvent notre corps et notre esprit qui sont pourtant intimement liés.
Dans notre société occidentale, le toucher, le massage, la prise en compte du corps ne sont pas habituels, et lorsque nous sommes malades, la médecine traite un corps tel un objet, sans lien avec l’état intérieur de la personne et ses émotions. Nous nous dissocions de nos ressentis, parfois nous détestons ce corps qui nous fait souffrir, qui n’est pas à l’image de ce que nous souhaitons.

Nous préférons éviter de ressentir, ne pas écouter et foncer tête baissée, mais notre corps nous rappelle à l’ordre en nous envoyant de plus en plus de signaux qu’il est nécessaire d’écouter.

🔶 Si vous avez besoin d’aide, le massage est un excellent premier pas pour renouer avec son corps, prendre l’habitude de s’occuper de soi, de s’écouter. Petit à petit, il permet de renouer avec soi, de réapprendre à apprécier ce corps et à l’apaiser.

🔶 Le ChiNeiTsang est un soin merveilleux pour entrer dans cette écoute, libérer ce qui doit l’être et travailler vers un mieux-être général aussi bien physique que mental.

🔶 N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez en savoir plus.

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