🔶 L’IMPORTANCE DES PETITS PAS. 🔶

🔸Il ne vous ai jamais arrivé de vouloir changer votre façon de vivre? Prendre des résolutions pour votre santé, votre corps, ne plus vouloir vous laisser faire, maigrir, enfin prendre soin de vous ?…

🔸 Sauf que, si vous êtes comme moi, le super objectif que vous vous êtes fixé paraît tellement inatteignable que finalement vous le regardez de loin et le laissez vite tomber…

🔸 Et s’il suffisait de prendre les choses sous un autre angle ? De se fixer des petits objectifs, des petits projets, qui nous plaisent et qui nous parlent pour avancer à petits pas et réaliser de réels changements ?

🔸 Notre mental peut vite prendre peur en regardant l’étendue des changements à faire pour évoluer, et du coup il nous bombarde de peur qui nous empêche d’avancer.

🔸 En écoutant ce qui nous fait vibrer, votre petite voie intérieure, vous pouvez avancer doucement et obtenir des changements à long terme : décider d’aller vous promener, aller voir une amie, vous faire masser, contacter une personne au niveau professionnel…

🔸 Avancez petit à petit et avec le coeur 💗

🔶 Belle journée ☀️😁🙏

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